Visi

Visi adalah rasa yang paling penting dari prioritas yang kita miliki. Kita terus melihat dunia di sekitar kita, dan dengan cepat kita mengidentifikasi dan memahami apa yang kita lihat.

Orang-orang tidak setuju pada emosi apa yang mereka lihat di wajahnya. Mungkin Anda melihat ketidaknyamanan. Tapi jika Anda bertanya kepada orang di sebelah kiri Anda, mereka mungkin mengatakan penyesalan atau skeptisisme, dan jika Anda bertanya kepada seseorang di sebelah kanan Anda, mereka mungkin mengatakan sesuatu yang sama sekali berbeda, seperti harapan atau empati. Jadi kita semua melihat wajah yang sama lagi. Kita mungkin melihat sesuatu yang sama sekali berbeda, karena persepsi adalah subjektif. Apa yang kita pikir kita lihat sebenarnya disaring melalui mata pikiran kita sendiri.

Tentu saja, ada banyak contoh lain tentang bagaimana kita melihat dunia melalui mata pikiran sendiri. Aku akan memberi Anda beberapa contoh. Jadi diet, misalnya, melihat apel sebagai hal yang lebih besar dari orang-orang yang tidak menghitung kalori. Pemain softball melihat bola sebagai hal kecil jika mereka baru saja keluar dari kemerosotan, dibandingkan dengan orang-orang yang memiliki malam yang panas di piring. Dan sebenarnya, keyakinan politik kita juga dapat mempengaruhi cara kita melihat orang lain, termasuk politisi.

Jadi bagaimana itu mungkin? Bagaimana bisa bahwa ketika saya melihat orang, objek, atau suatu peristiwa, saya melihat sesuatu yang sangat berbeda dari orang lain? Nah, alasanya banyak, tapi para ilmuwan visi tahu bahwa jumlah informasi yang dapat kita lihat pada setiap titik waktu tertentu, apa yang kita bisa fokus pada, sebenarnya relatif kecil. Apa yang kita dapat lihat dengan ketajaman dan kejelasan dan akurasi adalah setara dengan luas permukaan ibu jari kita pada lengan terentang kita. Segala sesuatu yang lain di sekitar kita yang kabur, rendering banyak dari apa yang disajikan kepada mata kita sebagai ambigu. Tapi kita harus mengklarifikasi dan memahami apa yang kita lihat, dan itu pikiran kita yang membantu kita mengisi kesenjangan tersebut. Akibatnya, persepsi adalah pengalaman subjektif, dan itulah bagaimana kita akhirnya melihat melalui mata pikiran kita sendiri.

Mengapa seseorang bisa benar-benar melihat gelas setengah penuh, dan seseorang benar-benar melihatnya sebagai setengah kosong? Apa itu tentang apa yang orang berpikir dan perasaan yang membawa mereka untuk melihat dunia dalam cara yang sama sekali berbeda? Dan apakah itu bahkan penting? Di seluruh dunia, orang yang berjuang untuk mengelola berat badan mereka. Misalnya, kita menetapkan niat untuk berolahraga setelah liburan, tetapi sebenarnya, mayoritas orang menemukan bahwa resolusi Tahun Baru mereka rusak oleh Hari Valentine. Kita berbicara dengan diri kita sendiri dengan cara yang sangat menggembirakan, mengatakan diri kita ini adalah tahun untuk kembali ke bentuk, tetapi itu tidak cukup untuk membawa kita kembali ke berat badan ideal kita. Jadi mengapa? Tentu saja, tidak ada jawaban yang sederhana, namun salah satu alasan, bahwa mata batin kita mungkin bekerja melawan kita. Beberapa orang mungkin benar-benar melihat olahraga sebagai hal yang lebih sulit, dan beberapa orang mungkin benar-benar melihat olahraga sebagai hal yang mudah.

Hal ini membawa kita untuk berpikir bahwa mungkin orang-orang dengan motivasi yang kuat dan tujuan yang kuat untuk berolahraga mungkin benar-benar melihat garis finish sebagai lebih dekat daripada orang-orang yang memiliki motivasi lemah.

Jadi kita semua melihat dunia melalui mata pikiran kita sendiri. Dan pada beberapa hari, mungkin terlihat seperti dunia adalah tempat yang berbahaya dan menantang dan dapat diatasi, tetapi tidak harus terlihat seperti itu sepanjang waktu. Kita bisa mengajar diri sendiri untuk melihat secara berbeda, dan ketika kita menemukan cara untuk membuat dunia terlihat lebih bagus dan lebih mudah, itu mungkin benar-benar terjadi.

Sumber: TED.com , Emily Balcetis: Why some people find exercise harder than others